天素食品(原天一食品)創立於民國六十四年,負責人蔡天素先生在創立之初從事肉鬆等製品的生產,由於民國六十五年開始吃素的關係,於是將產品改為素食並致力於健康概念的素食產品的研究,在不斷創新與改良下,突破多次挫折與困難,終於創造出美味的素食產品,計有各類豆干:木柴、沙茶、邊條、麻辣、方塊臭豆腐、鮮抄干、果汁、蒜絲、黑胡椒、板條、香絲、小方干等十餘種,及新式健康素食品:紅毛苔、紫菜酥、素肉酥、素魷魚等,廣受各界好評。





 


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最熱門的植物燕窩—寒天



寒天是洋菜的一種,日本之所以稱為「寒天」,是因為江戶時代京都府的美濃太郎左衛門,在冬天發現置放於戶外的乾海藻有凝結的特性,因此將其命名為「寒天」。

寒天(Kanten)


【主要成份】:

以海藻的萃取物提煉而成,屬「紅藻類」,最主要的原料是「麒麟草」和「沙葉」。


【營養價值】:

寒天的纖維質含量是蒟蒻的31.2倍,對於油脂和澱粉有包覆作用,屬於低GI食物之一,加上纖維素遇水易膨脹的特性,其高達20倍的吸水性,大大提升飽足感。 


【五大魅力】:

豐富的植物纖維、超低卡路里、無任何異味可搭配各種料理、執行快速簡單、含有所需營養成份。


【食用方法】:

(1)將「寒天」置於水中浸泡(熱水15分鐘,冷水30分鐘)使其膨脹還原後,瀝乾水份可再將其冰鎮5分鐘,並加入適當調味料,即可作成營養豐富口感絕佳之食品。
(2)建議可於每餐前30分鐘進食,一天加入二餐(中、晚)食用。
(3)營養要維持均衡,不能以寒天 為正餐。以低熱量、低糖、低脂為飲食原則。



「寒天」等於洋菜嗎?



嚴格說起來是「寒天」是洋菜的一種,但洋菜並不等於是寒天。洋菜只是一般的海藻粹取物,寒天則是紅藻破壁技術的粹取品,在冰天雪地的氣候中,由海底紅藻細胞壁所萃取,含有豐富的礦物質、水溶性纖維、植物纖維及多種維他命。而台灣的洋菜,因為氣候影響,加工品管不同等因素,故萃取的技術沒有像寒天的纖維較密與紮實。一般洋菜需要70至80度的熱水才能溶解,而寒天則只需冷水浸泡即可還原膨脹。寒天是「植物中的燕窩」,用紅藻萃取而出的洋菜。在傳統中醫又被稱為「瓊脂」或「瓊膠」,意思是指美麗的凝脂。


吃「寒天」會變瘦嗎?


吃寒天會瘦嗎?答案是不一定的,因為寒天不能當主食。寒天因為含有較多的水溶性纖維,和具有包覆油脂及澱粉的作用,再加上寒天遇水即膨漲成果凍狀,容易有飽足感,而不會有副作用,因此現在很多寒天的宣傳廣告都指稱,可以把寒天當成主食,讓減肥效果更快達成,但營養師認為如此一來會造成熱量不足,有發生酮酸中毒的危險哦!因此就算要減肥,每天的熱量也要吃足1000卡左右,而且要補充適量的碳水化合物,讓人體主要的熱量來源能方便取得。請特別注意,是寒天主要是以「增加飽足感的方式來輔助減重」,而非其本身是具有減肥療效的藥物!並無廣告說可以把體內脂肪都帶走的神奇療效,請大家不要過度期待哦!


【寒天實景圖】

01. 於碗中置入寒天,右圖範例約1克。



02. 加水浸泡。


03. 靜待約5-15分鐘,寒天吸水膨漲成條狀。如是置入熱水,會結成凍狀。

 


04. 瀝乾水份,配合自己口味,加入適當的調味即可食用。寒天本身無味。

 

 

 


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紅毛苔產純淨無污染海域內的沙岩上,因其背陰向陽,新採之苔其色噴紅如髮,故名紅毛苔。
紅毛苔之珍貴,除其營養價值外,也因其只適合生長於少數特定的海域,在春夏萌芽期,海水中的溫度不能超過25度C,秋冬成長期適合溫度只能10-15度C,水質必須純淨,海域不得污染,水中之含鹽量不能過高,且要有充足之日照,水底沙岩距水面不得超過三公尺,因適合上述條件的海域不多,因此產量少,珍貴異常。



紅毛苔生產於烏坵,素食朋友常用在滋補血液,尤其坐月子的婦女更是不可少的食療菜餚之一。紅毛苔處理的時候,不能用水洗。因其細如髮絲,若沒有很精細的漏斗,無法瀘乾水分去除沙質。一般處理,從買回來時,先把紅毛海苔細心撕開,除去雜質,令其蓬鬆,再用盤子攤開使細砂去除,方可再做進一步之食品調理。


紅毛苔食用方式:


直接食用,或是沖泡開水當湯喝。
配牛乳或優酪乳食用,效果更佳。

 


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